小儿鼻炎，你知道是怎么引起的吗？

　　小儿鼻炎是指儿童鼻黏膜的炎症，常见症状包括流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、鼻痒等。那么，小儿鼻炎是怎么引起的呢？

　　1. 环境因素

　　环境污染是小儿鼻炎的主要因素之一。如空气中的尘埃、烟尘、花粉、霉菌等都会刺激鼻黏膜，引起鼻炎。

　　2. 饮食因素

　　小儿饮食中过多的辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、酒等，容易引起鼻炎。同时，过多的冷饮、冰淇淋等冷食也会影响鼻黏膜的正常功能，导致鼻炎。

　　3. 生理因素

　　小儿的鼻腔比成人小，鼻黏膜的免疫力也较弱，容易受到细菌、病毒的侵袭，引起鼻炎。此外，小儿的鼻腔还未完全发育，鼻腔通气不畅也会导致鼻炎。

　　4. 心理因素

　　小儿的心理因素也会对鼻炎产生影响。如情绪不稳定、过度紧张等都会导致免疫力下降，从而容易引起鼻炎。

　　以上是小儿鼻炎的主要引起因素。预防小儿鼻炎，可以从以下几个方面入手：

　　1. 保持室内空气清新，定期通风换气。

　　2. 饮食上要注意清淡，少食辛辣、刺激性食物。

　　3. 培养良好的生活习惯，避免长时间呆在空气污染严重的环境中。

　　4. 加强体育锻炼，增强身体免疫力。

　　5. 心理上要保持愉快的心情，避免过度紧张和焦虑。

　　小儿鼻炎虽然不是大病，但对孩子的身心健康影响不容忽视。家长们要注意孩子的饮食卫生和生活习惯，及时发现鼻炎症状，及时治疗，让孩子健康成长。