手足口病是一种由肠道病毒引起的传染病，通常在夏秋季节高发，影响了全球许多儿童的健康。手足口病传染性强，病程轻重不一，严重的情况下甚至可能危及患者的生命，因此，应该重视手足口病的预防和治疗。

　　手足口病的危害：

　　1. 传染性强

　　手足口病具有很强的传染性，通过接触受感染者分泌的病毒，或者接触了病毒污染的物品，如衣物、毛巾、玩具等，都可能会被传染。

　　2. 影响生活质量

　　手足口病有些病例表现出非常明显的症状，包括高烧、喉咙疼痛、口腔溃疡、皮疹等，这些症状会极大地影响患者的饮食和睡眠，甚至会影响到患者正常的生活和学习。

　　3. 可引发严重并发症

　　手足口病常常引发像脑干脑炎、心肌炎等疾病并发症，严重影响患者的身体健康，甚至危及患者的生命。

　　手足口病的预防：

　　1. 多洗手

　　练好“七步洗手法”，避免抱怨玩具等物品前不洗手。

　　2. 吃卫生食品

　　食品在保存和烹调时，应注意手卫生，食物要彻底煮熟，餐具、砧板等要及时清洗消毒。

　　3. 加强家庭卫生

　　要保持家庭环境清洁，经常开窗通风，在儿童周围经常消毒，减少细菌繁殖。

　　4. 减少公共区域活动

　　尽可能避免儿童在公共场合，如幼儿园、游乐场、交通工具等玩耍。

　　手足口病的治疗：

　　1. 休息

　　手足口病患者应尽量多休息，保持足够的睡眠。

　　2. 饮食清淡

　　饮食方面以清淡为宜，多喝水，尽量不要吃辛辣、油腻食物。

　　3. 用药

　　若病情较为严重，可口服退烧药、消炎药等相应药物治疗。

　　综上所述，尽管手足口病具有很高的传染性，但只要我们养成良好的卫生习惯，避免接触受感染者以及减少公共区域活动，健康安全便可得到有效保障。对于患者而言，可以遵照医生的指导，采取各种药物治疗，保持充分休息，达到早日康复的目的。最后，提醒大家，预防胜于治疗，避免手足口病就是爱护自己和家人的健康。