手足口病是一种非常常见的传染病，它通常在夏秋季节流行。一旦感染，病毒会在短时间内蔓延，给患者带来不容忽视的危害。因此，掌握手足口病的传播途径是预防其传播的关键。

　　手足口病的传播途径

　　手足口病的传播主要是通过飞沫和接触传播，特别是儿童之间的亲密接触。感染者会将病毒通过咳嗽、打喷嚏、吐口水等方式释放到空气中，其他人通过呼吸、眼睛、口腔、鼻子等途径进入体内而感染病毒。此外，手足口病还可以通过接触传播，例如患者的性接触、接触患者排泄物等都可能会导致该病传染。需要注意的是，病毒可以在物品表面存活一段时间，如果别人接触了污染物品，也会通过这种途径感染。

　　中医预防治疗

　　1.养生：中医眼中的养生对于预防手足口病的发生非常重要。多晒太阳，增强体质，多食用绿叶蔬菜和水果，从而增强机体的免疫能力。

　　2.调整情绪：情绪对我们的健康和身体的抵抗力有很大的影响。保持积极乐观的情绪，让自己在面对病毒时更有力量应对。

　　3.手卫生：勤洗手，是常见的预防手足口病的措施。用肥皂和流动水将手彻底清洗干净后擦干，尽量避免接触患者的洗涤用品及其他个人物品，减少病毒传播的几率。

　　4.家庭消毒：通过消毒剂对家里的物品进行消毒是预防手足口病的重要手段。然而，在消毒之前，需要先把物品清洗干净，再使用有效的消毒剂进行消毒。

　　5.中药预防：中药预防手足口病具有广泛的应用价值。例如黄芩、连翘、板蓝根等常用中药材都有防治手足口病的作用。它们能有效地提升人体免疫力，以达到预防和治疗手足口病的作用。

　　总的来说，了解手足口病的传播途径和中医预防治疗方法非常重要。通过养生、调整情绪、勤洗手、家庭消毒和中药预防等方法，可以预防手足口病的发生。虽然手足口病是一种非常常见的传染病，但我们可以通过积极预防和治疗，减少其对我们健康的危害。