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抽动症不能吃什么东西

来源:全国名中医 时间:2023-03-19

  抽动症是一种神经系统疾病,主要表现为不自主的肌肉收缩和抽动,常见于儿童和青少年。由于抽动症状会影响患者的生活质量,因此患者需要注意饮食,避免食用一些会影响症状的食物。

  首先,患者需要避免食用含有咖啡因的食物和饮料。咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂,会刺激神经系统,引起肌肉收缩和抽动。因此,患者应该避免饮用咖啡、茶、可乐等含有咖啡因的饮料,同时也要避免食用巧克力等含有咖啡因的食物。

  其次,患者需要控制饮食中的糖分。研究表明,高糖饮食会导致血糖水平的剧烈波动,从而引起神经系统的紊乱,加重抽动症状。因此,患者应该避免食用高糖食物,如糖果、甜点、蛋糕等。

  此外,患者还需要注意饮食中的添加剂。一些食品添加剂,如人造色素、人造香料、防腐剂等,会对神经系统产生负面影响,加重抽动症状。因此,患者应该尽量避免食用加工食品,选择新鲜、天然的食物。

  最后,患者还需要控制饮食中的盐分。高盐饮食会导致水钠代谢紊乱,引起神经系统的异常兴奋,加重抽动症状。因此,患者应该避免食用过咸的食物,如腌制食品、咸鱼、咸肉等。

  总之,抽动症患者的饮食需要注意,避免食用咖啡因、高糖食物、添加剂和过咸的食物。同时,患者还应该保持良好的饮食习惯,多食用水果、蔬菜、全谷类食物等,保持身体健康,减轻抽动症状的发作。

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