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矮小症孩子需要补充什么

来源:全国名中医 时间:2023-03-21

  矮小症是一种生长发育异常疾病,患者身高明显低于正常同龄人。矮小症的患者需要特别的营养补充,以促进身体的生长发育。本文将介绍矮小症孩子需要补充什么。

  1. 蛋白质

  蛋白质是人体生长发育所必需的营养物质,它是组成人体细胞的基本单位。矮小症孩子需要补充足够的蛋白质,以促进身体的生长发育。蛋白质的主要来源包括肉类、鱼类、豆类、奶类等。

  2. 钙

  钙是维持骨骼健康的重要营养物质,它不仅可以促进骨骼的生长,还可以预防骨质疏松症等疾病。矮小症孩子需要补充足够的钙,以促进骨骼的生长发育。钙的主要来源包括奶类、豆类、鱼类、蔬菜等。

  3. 维生素D

  维生素D是促进钙吸收的重要营养物质,它可以促进骨骼的生长发育。矮小症孩子需要补充足够的维生素D,以促进身体的生长发育。维生素D的主要来源包括阳光、鱼类、蛋类等。

  4. 锌

  锌是人体生长发育所必需的微量元素,它可以促进身体的生长发育。矮小症孩子需要补充足够的锌,以促进身体的生长发育。锌的主要来源包括肉类、奶类、豆类等。

  5. 铁

  铁是人体生长发育所必需的营养物质,它可以促进血红蛋白的合成,提高身体的免疫力。矮小症孩子需要补充足够的铁,以促进身体的生长发育。铁的主要来源包括肉类、豆类、蔬菜等。

  总之,矮小症孩子需要补充足够的营养物质,以促进身体的生长发育。除了上述提到的营养物质,矮小症孩子还需要注意饮食均衡、合理搭配,多吃新鲜蔬果,避免过度饮食和过度运动。同时,矮小症孩子还需要定期进行身高检查,及时发现问题并进行治疗。

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