慢性咽喉炎是一种常见的咽喉疾病，它通常会引起喉咙痛、喉头不适、声音嘶哑等症状。那么，慢性咽喉炎是什么原因引起的呢？下面我们来一起了解一下。

　　首先，慢性咽喉炎的主要原因是长期受到刺激和炎症导致的。常见的病因因素有以下几点：

　　1. 不良生活习惯：过度吸烟、饮酒、吃辛辣食品等不良生活习惯容易刺激喉咙，引发喉部炎症。

　　2. 声音过度使用：出现过于频繁或长时间的口才活动、唱歌、喊叫、长时间使用语音电脑等容易导致喉炎。

　　3. 鼻咽部疾病：鼻炎、咽炎等疾病会对喉部产生不良的影响，引发喉咙炎症。

　　4. 喉咙损伤：长时间的呕吐、反酸等也容易导致咽喉炎症。

　　5. 免疫力下降：免疫系统不足时，人体抵御病毒和细菌的能力减弱，容易感染喉部炎症。

　　6. 环境因素：环境污染、吸入大量灰尘、花粉、空气中的毒素与细菌，都会对喉部造成影响，引起喉咙炎症。

　　以上是引起慢性咽喉炎的主要原因，了解这些因素对我们预防、治疗咽喉炎很有帮助。因此，为了避免喉咙炎症，我们应该注意以下几点生活习惯。

　　1. 戒烟限酒：尽量戒烟限酒，减少刺激喉咙的机会。

　　2. 合理用声：注意节制声音过度使用，尤其是大喊大叫、长时间唱歌等。

　　3. 保持鼻咽部卫生：注意保持鼻咽部的清洁和卫生，尽量避免鼻咽部疾病影响喉部。

　　4. 饮食健康：保持饮食清淡，避免食用刺激性和辛辣食品。

　　5. 科学防护：在高污染环境下要时常戴口罩，保护呼吸道。

　　最后，提醒大家注意及时就医。慢性咽喉炎如果没有及时得到治疗，容易发展成为严重的喉头炎、声带息肉等疾病，影响生活和工作。因此，如果出现喉咙炎症状，应该及时就医，接受专业治疗。