慢性鼻炎：你知道它对身体有多大危害吗？

　　慢性鼻炎是一种常见的鼻腔疾病，它会对我们的身体产生一定的危害。慢性鼻炎常常会导致鼻塞、流涕、嗓子痛等症状，给人们的生活带来不便。但是，慢性鼻炎的危害不仅仅局限于这些表面症状。

　　首先，慢性鼻炎会影响我们的睡眠质量。由于鼻塞、流涕等症状的存在，患者会感到不适，导致睡眠质量下降。长期下来，会影响身体的免疫力，使我们容易感染各种疾病。

　　其次，慢性鼻炎还会引发一些并发症。比如，慢性鼻炎患者常常会伴随有鼻窦炎、中耳炎等疾病。这些疾病会给我们的身体带来更大的危害，甚至会引发一些严重的疾病。

　　那么，我们应该如何预防和治疗慢性鼻炎呢？中医认为，慢性鼻炎的发生与气机不畅、湿邪内生有关。因此，我们可以通过中医的方法来预防和治疗慢性鼻炎。

　　首先，我们要保持室内空气流通，避免潮湿。其次，我们可以通过良好的饮食习惯来调理身体，多吃一些具有清热解毒作用的食物，如绿豆、黄瓜等。最后，我们可以选择一些中医药物来治疗慢性鼻炎，如黄芩、连翘等。

　　总之，慢性鼻炎虽然不是一种致命的疾病，但它对我们的身体有一定的危害。因此，我们应该加强对它的预防和治疗，保持身体的健康。