季节性过敏性鼻炎是指人在特定季节里暴露在空气中的某些过敏原如花粉、灰尘等物质引起的一种鼻腔粘膜炎症。常见的症状包括流鼻涕，进食及睡觉受到影响和经常咳嗽。本文将重点介绍通过季节性过敏性鼻炎时如何缓解咳嗽的方法。

　　首先，减少接触过敏原是缓解季节性过敏性鼻炎的重要方法之一。在花粉季节里，避免在草地上行走或做园艺活，避免户外活动时间过长，不要每天在房间里晾晒衣物。

　　其次，使用天然的鼻腔喷雾药物，可以有效地缓解季节性过敏性鼻炎引起的咳嗽。为了防止鼻毛细血管破裂甚至出血，避免用力地擤鼻子，建议选用带有盐水和洗涤剂成分的鼻腔喷雾剂。当鼻塞感较严重时，可以使用一些止痛药物，如布洛芬、阿司匹林，并按照药物说明书的建议使用。

　　第三，采用中西药物结合的方式，也是缓解季节性过敏性鼻炎引起的咳嗽的方法之一。西药方面，可以选择抗组胺药或口服或外用的利他林类药物。中药方面，可以选用多宝花、金银花、绿豆等中药进行调理。合理的药物配合是治疗季节性过敏性鼻炎的有效方式。

　　最后，注意生活方式，有助于缓解咳嗽。保持室内的空气清新，通风良好，保持室内的湿度，开启空气净化器。避免吃刺激性食物，尤其是辣椒、芥末、花椒等食物，同时还要保证膳食的均衡、营养的充足，增强身体的免疫力，这也是减少咳嗽的重要方式。

　　总而言之，季节性过敏性鼻炎引起的咳嗽是影响患者正常生活的一种疾病。通过减少接触过敏原、使用鼻腔喷雾剂、合理药物配合和注意生活方式等多种方式，可以缓解咳嗽的症状。希望本文的内容可以对患者解决季节性过敏性鼻炎引起的咳嗽问题提供一些帮助。