过敏性鼻炎是一种常见的过敏反应引起的鼻腔炎症。人们容易被气味、花粉、宠物的皮屑等刺激物质过敏，导致嗓子干燥、打喷嚏、鼻塞等症状。当这些症状持续不消除时会导致鼻腔红肿、鼻窦炎等症状，严重时会对人们的身体健康造成威胁。

　　鼻甲肥大是另外一种比较常见的鼻腔疾病，鼻腔黏膜因为种种因素导致鼻甲组织膨胀导致了鼻窦堵塞、口干舌燥等症状。鼻甲肥大的病因复杂，很有可能和过敏性鼻炎有关。

　　当你面临鼻塞的烦恼时，可以采取以下方法缓解以上症状：

　　1、用生理盐水进行鼻内洗涤，这是最常见的缓解鼻塞的方式。借助生理盐水，可以清除鼻腔内过敏物质，缓解鼻塞状况。

　　2、使用可以抑制过敏的药物。这些药物通常是抗组胺剂，以及其代表药物：扑尔敏、 loratadine等等。服用此类药物可以有效地减少鼻炎、哮喘等病症的发作。

　　3、鼻腔吸入糖激酶、角质酸等药物。这些药物可以有效地缓解鼻塞，减少炎症的发生。

　　4、如果以上方法都不起作用，我们可以使用外科手术进行治疗。这些手术包括微波消融、电子消融、激光疗法等等。我们需要根据实际情况进行选择，选择最为适合的治疗方式，以快速、便捷地解决鼻塞的问题。

　　总之，面对过敏性鼻炎以及鼻甲肥大所带来的鼻塞等症状，我们应该在各方面寻求帮助，及时了解、掌握各种缓解鼻塞的方案，使自己站在健康之路上。