病毒性鼻窦炎是常见的一种上呼吸道感染，常常在寒冷季节出现。这种疾病的主要症状包括喷嚏、流鼻涕、鼻塞和头痛等。虽然病毒性鼻窦炎一般不会对人们造成严重的危害，但是，如果没有得到及时的治疗，可能会留下一些后遗症，如鼻窦炎等。

　　如何确定自己是否患有病毒性鼻窦炎呢？除了上述常见症状外，还有其他一些特征性表现，下面就为大家详细介绍。

　　1. 疼痛感：患有病毒性鼻窦炎的人常常会感到鼻子或面部的疼痛，这是由于鼻窦内的炎症引起的。通常情况下，痛感会随着病情的变化而变化。如果疼痛开始变得严重或是大量分泌脓液，就需要及时就医。

　　2. 发热：发热是我们最常见的一种症状之一，自然也是病毒性鼻窦炎的症状之一。体温升高一般伴随着头痛、乏力、肌肉酸痛等不适症状。如果患者发现体温持续升高超过3天，就需要及时寻求专业医师的建议。

　　3. 味觉障碍：病毒性鼻窦炎还常常伴随着味觉丧失、嗅觉缺失，这是由于鼻黏膜的炎症导致。如果患者发现自己的味觉、嗅觉明显下降，就需要及时就医以避免炎症扩散。

　　4. 咳嗽：咳嗽是病毒性鼻窦炎的典型症状之一，患者通常会感到喉咙干燥、刺激、疼痛等不适感。如果咳嗽持续时日，还伴随着呼吸困难、气促等症状，就需要立即到医院就诊。

　　总的来说，病毒性鼻窦炎是一种常见疾病，如果病情愈发严重或者持续不愈，必须去医院进行治疗。我们要避免重感冒等急性呼吸道疾病的发生，注意身体保暖，忌烟酒、不要吃太辣等刺激性的食物和肉类，多吃水果和蔬菜，以及及时出门戴口罩，保持室内空气流通等。还要注意个人卫生，保持环境卫生，避免交叉感染的发生。希望大家注意身体健康，及时就医。