鼻窦炎是是一种常见的上呼吸道感染。引起鼻窦炎的病毒主要包括流感病毒、腺病毒、冠状病毒、副流感病毒等。

　　鼻窦炎是一种上呼吸道感染疾病，主要发生在鼻腔和鼻窦部位。病因复杂，但主要是由病毒感染引起的。这些病毒通常在空气中传播，人们通过空气中的微小颗粒吸入病毒，从而感染鼻窦。

　　临床症状主要表现为鼻塞、打喷嚏、头痛、发热等，症状较为明显，常常会影响到患者的正常生活和工作。同时，这会导致鼻粘膜肿胀和分泌物增多，影响呼吸道的通畅，使炎症加重，并可能发生并发症，如扩散到眼球或脑部等。

　　要预防鼻窦炎的发生，我们可以从以下几个方面来做：

　　1. 加强体育锻炼，提高自身免疫力。

　　2. 注意个人卫生习惯，勤洗手。

　　3. 避免与鼻窦炎患者密切接触。

　　4. 减少公共场所和人群密集的地方逗留时间。

　　5. 保持空气流通，保持环境干燥。

　　如果出现上述症状，应及时到医院就诊，接受正确的治疗。一旦诊断为鼻窦炎，根据医生建议，我们需要积极配合治疗，同时要注意休息，避免过度肢体活动。

　　总之，鼻窦炎虽然不是一种严重疾病，但也是影响生活质量的疾病。因此，我们应该提高自身免疫力，学会科学、合理的预防方法，进一步减少自己被感染的风险。如果出现有关症状，及时就医，开展治疗。这样才能早日恢复健康，继续享受享受生活。