总是鼻出血怎么办？中医帮你解决！

　　鼻出血是一种常见的症状，通常不会引起太大的恐慌，但如果频繁出现，就需要引起重视了。中医认为，鼻出血是由于气血失调引起的，下面就来详细介绍一下，总是鼻出血怎么办。

　　一、中医认为鼻出血的原因

　　1.气虚血瘀：由于气虚血瘀，导致鼻黏膜干燥，容易受到外界刺激而出血。

　　2.肝火旺盛：肝火旺盛，容易引起鼻出血。

　　3.鼻腔肿瘤：鼻腔肿瘤也是鼻出血的一种原因。

　　4.高血压：高血压造成血管壁的破裂，也是鼻出血的一种原因。

　　5.药物：某些药物的副作用也会导致鼻出血。

　　二、中医治疗鼻出血的方法

　　1.调整饮食：多吃一些补气补血的食物，如红枣、山药、枸杞等。

　　2.按摩穴位：按摩涌泉穴、太溪穴、足三里穴等穴位，可以调节气血，缓解鼻出血。

　　3.中药治疗：可以根据气血失调的原因来选用不同的中药进行治疗。

　　4.保持鼻腔湿润：可以用生理盐水喷雾或者涂抹润滑剂等方法，保持鼻腔湿润，避免干燥引起的鼻出血。

　　5.调整情绪：情绪不稳定也容易导致气血失调，需要调整好情绪，保持心情愉悦。

　　总之，鼻出血虽然不是什么大问题，但如果频繁出现，就需要引起重视了。如果以上方法无效，建议及时就医，避免延误病情。