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心力衰竭怎么办?引起心力衰竭的三大病因

来源:全国名中医 时间:2023-03-14

  心脏是我们身体最重要的器官,因为我们身体的所有器官和活动都需要通过心脏的不断跳动来供血,所以如果心脏出了问题,身体会受到很大的影响,所以平时也要注意保护心脏。那么,心力衰竭的总体情况如何呢?心力衰竭的成因是什么?

  1.呼吸道感染

  如果病人平时不太注意天气的变化,也不关心天气预报。适当增减衣服,容易引起感冒,会使呼吸道感染病菌,从而引起心力衰竭 的疾病。此外,如果你想去拥挤的公共场所,你最好戴上口罩,以防止细菌入侵你的身体并引发疾病。

  2.坏脾气

  坏脾气也是心力衰竭的原因。如果你在日常生活中脾气不好,不开心,生气,习惯和别人吵架,会大大增加病人的负担并引起心脏功能障碍,这将为心力衰竭的出现打下不良的基础,所以在日常生活中尽量保持愉快的心情,千万不要太生气。

  3.贫血症

  如果发生贫血,血液中的红细胞数量就会减少,从而降低血液向心脏输送氧气和营养物质的功能,所以很容易发生心力衰竭病,这是一个非常重要的原因。

  心力衰竭患者可以适当进行食疗

  1.莱菔子山楂红枣汤

  莱菔子10克,山楂50克,红枣100克。萝卜籽用小纱布包好,红枣、山楂去皮洗净,放入锅中煮熟。每天早餐和晚餐服用两次。它具有利尿、补血和促进消化的作用,对治疗心力衰竭非常有效。

  2、白粥

  茯苓粉15克,粳米100克。将粳米、茯苓粉放入锅中,加入适量清水,用武火煮沸,再用文火炖至大米烂成粥。每天早餐和晚餐服用两次。它对治疗心力衰竭非常有效。

  3、萝卜粥

  萝卜籽15克,粳米100克。粳米、萝卜籽洗净,去杂质,装入纱布袋中,扎紧袋口。将纱布袋放入锅中,加入适量的水,中火煮成汁,取出纱布袋。将粳米和汤放入锅中,用武火煮沸,再用文火煮至米烂成粥。每日早、晚餐服用两次,可防止心力衰竭引起的明显利尿消肿,对治疗心力衰竭非常有效。

  注重日常护理预防心力衰竭

  1.经常锻炼。

  适当的体育锻炼有利于消耗体内多余的热量,促进新陈代谢的良性循环,达到增强体质、减肥和保持正常体重的目的。

  2、时刻注意体重

  肥胖者的心血管疾病患病率高于正常人。如果你想要心血管健康,你应该参考身体质量指数适当控制你的体重。

  3.适当的心理调节

  保持轻松愉快的心情,避免情绪大起大落,刺激心脏加快心跳,使血管收缩,血压升高。

  4.劳逸结合

  生活要有规律,饮食要得当。如果从事压力大的工作,要适当调整自己的精神状态。长时间工作后,可以通过做体操和散步来放松。

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