儿童鼻炎是指儿童鼻腔黏膜的炎症，常见的症状包括流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、鼻痒、嗓子痛等。鼻炎的病因很多，包括病毒感染、过敏、环境污染等。那么，儿童鼻炎能自愈吗？

首先，需要明确的是，儿童鼻炎并不是一种严重的疾病。大部分的儿童鼻炎都是由病毒感染引起的，通常在一周左右就会自愈。因此，如果孩子出现了轻度的鼻炎症状，家长可以采取以下措施帮助孩子自愈：

1.保持室内空气清新，保持空气湿润，避免空气过干。

2.让孩子多喝水，保持水分摄入量充足，帮助身体排出病毒。

3.让孩子多休息，避免过度劳累，让身体有足够的时间恢复。

4.使用盐水清洗鼻腔，可以帮助减轻鼻塞、鼻涕等症状。

5.适当使用药物，如退烧药、止咳药、抗过敏药等，但需注意药物的剂量和使用方法。

当然，如果孩子的症状比较严重，或者持续时间较长，建议及时就医。医生会根据孩子的症状和病因给出相应的治疗方案，如使用抗生素、抗病毒药物等。此外，还可以采用一些物理治疗方法，如吸氧、吸入药物等。

总的来说，儿童鼻炎是可以自愈的，但需要家长和孩子共同努力。家长要注意孩子的饮食、休息和环境卫生，帮助孩子增强免疫力，预防鼻炎的发生。同时，也要及时就医，避免病情恶化，影响孩子的身体健康。