每月来潮是每位女性的日常，而每个女性的月经周期都会有所不同，有的人会出现经期不规律的情况，也有的女性会出现月经不干净的情况，即经期结束后还会出现一点点血的情况，这在医学上我们称之为闭经。

月经不干净在一定程度上影响了女性的生活和健康，虽然说有的人只是经期结束后出现一两天的小量出血不会对身体产生太大的影响，但如果长时间出现闭经的情况则说明女性身体可能存在着一定的问题，应及时接受治疗。

当女性出现经期不规律、闭经的情况时，首先应该去检查一下是不是因为身体缺乏营养所导致的，因为营养不良不仅会使女性身体虚弱无力，还会影响到女性的月经周期，使其出现不正常的情况。

其次，有的女性因为过于疲劳或是精神压力过大而出现闭经的情况，因此在日常生活中要注意减轻自己的压力，保持愉悦的情绪和积极的心态，从而促进自己身体的恢复和健康。

另外，女性在平时饮食上也应该多注意，避免食用辛辣、刺激性的食品，如果有胃肠道问题的女性更应该多加注意，以保证身体的健康。

除此之外，如果女性出现经期不规律、闭经的情况还需要去医院检查是不是由于内分泌系统失调、卵巢功能异常、子宫内膜异位等问题所导致的，这些问题都需要及时的接受医疗治疗。

总之，月经不干净的情况虽然看似微小，但是却影响着女性的身体健康和生活质量，因此当出现月经不干净的问题时，女性应该及时去检查，并采取相应的措施，以保证自己的身体健康。