来月经有血块是女性多数会出现的情况，这个现象通常在月经的第一天或前几天出现，可能会让女性感到惊恐或不舒服。但事实上，在一定程度上这是正常的生理现象，但也有时需要引起注意。

月经是指女性每月子宫内膜脱落的过程，这个过程主要是由子宫内膜层在周期性的荷尔蒙控制下，在子宫内脱离、剥落，并排出体外的过程，排出的物质不仅包括血液，还有月经血块。血块通常是由凝血物质和子宫内膜层混合而成。因为子宫内膜层在周期的不断重复过程中会形成小血块，导致月经的程度不同，有时会出现比较大的血块。因此，如果妇女发现自己的月经出现血块并且有一定的大小，通常是正常的生理现象。

然而，血块过大或是过多的情况需要引起注意，此时大血块通常为淤积物，这有可能是子宫内膜层未正常脱落或是已经脱落，但流出过程过于缓慢，从而导致积累的状态，这种情况可能会引发疼痛和不适。另外，如果女性本来不是有大量血块的人，突然出现大量血块，建议及时就医，在排除一些病理性原因后考虑是生理现象。

读者要注意，有一些情况下月经出现血块可能会预示疾病，例如：子宫内膜异位，子宫肌瘤，宫颈糜烂等等。此时需要及时就医，因为这些疾病对妇女身体的健康有极大的影响。

综上所述，在女性生理周期中有血块是正常的现象，只有出现异常之时才需引起注意，女性在遇到异常之时需要寻求医生的帮助。在日常生活中可以多水分摄入和合理饮食，减轻疼痛影响和不适。