月经是女性生殖器官周期性排出的子宫内膜，一般来说，每个月月经周期为21-35天，持续3-7天不等。然而，有时候会出现月经来了一点就没了的情况，引起女性的担忧和焦虑。那么，月经来了一点就没了是怎么回事呢？

首先，女性的月经周期受许多因素影响，例如精神压力、荷尔蒙水平、生活习惯等。当这些因素不平衡或发生改变时，月经周期也会出现变化。如果月经来了一点就没了，可能是因为轻微的内分泌失调所引起。

其次，月经来了一点就没了也可能是因为子宫内膜生长速度过快或过慢所引起的。如果月经周期太短，就可能出现月经来了一点就没了的情况。此外，一些遗传因素如多囊卵巢综合症可能导致女性月经来了一点就没了。

另外，女性健康也会影响月经周期。健康的女性有规律的月经周期，而患有慢性疾病的女性可能会出现月经来了一点就没了的情况。例如，甲状腺异常、低体重、贫血、巨大卵巢肿瘤等都可能影响月经周期和血量。

最后，月经来了一点就没了也可能是由于意外怀孕所引起的。在受孕后的早期，有些女性会出现轻微的出血，这种出血在持续时间和血量上都不如正常月经多。

总之，月经来了一点就没了有很多可能的原因，一般不要太担心。但是，如果出现经常重复这种状况、月经前有严重的异常情况、月经过多或过少，应该及时咨询医生，并接受必要的检查和治疗。保持积极的生活态度，坚持规律食、息、动等生活习惯，以及适当减少精神压力，都可以帮助女性维持正常的月经周期和健康的生殖系统。